Fitness & forme

Studio Fitness

Cours cardio vasculaire (LIA, Step, Rip)
Cours de renforcement (Body Pump, abdo fessiers, dos taille cuisse, body sculpt, stretching)

Mais aussi un plateau musculation et cardio training

Salle en libre circulation avec un coach à certaines heures. Le coach Mr Guy Gayraud vous guide du début à la fin sur le plan musculation, cardio training mais aussi diéthétique).
Spécialisé dans l’entrainent à haut niveau, sport de compétition, il vous fera un programme adapté à vos besoins.
Si vous suivez tous ses conseils.

RESULTATS ASSURES

Institut Power Plate
Une approche révolutionnaire pour revitaliser votre corps
Tonification, renforcement musculaire
Amincissement, anti-cellulite, amélioration de la circulation sanguine
Anti-âge, équlibre et souplesse
Gestion du stress, massage

BIEN -ETRE COMPLET
Deux formules vous sont proposées
1er formule : coaché
2ième formule : non coaché